
体育资讯9月21日讯 亚运会男篮铜牌赛,中国男篮70比79不敌伊朗男篮。
媒体人赵环宇就今夏中国男篮长时间集训一事发文,原文如下:
我还记得当年姚明推行短集训时,尤其是2019年世界杯兵败之后,可谓骂声一片,恢复长集训的“光荣传统”似乎成了众望所归。如今,钟摆又摆回去了。
首先必须明确一个事实:无论在哪个年代,以军事化管理为特色的长集训都是反人性、反运动规律的。它在某些特定年代之所以管用,是因为当时地方队训练水平普遍低下,信息闭塞,球员缺乏接受更高水平训练的渠道,国家队便成了他们自我提升的最佳途径。
如今情况已然不同:信息畅通,球员随时随地可以获取海内外大量资讯,也能自行联系各类海外特训,场外生活的丰富程度更非昔日可比。在这种情况下,长集训未必是最优解。
刚结束的女篮世界杯上,表现最好的两名球员是韩旭和杨舒予;再往前看2024年奥运会,表现最出色的是李月汝。她们无一例外都没有参加长期集训,而是遵循国际惯例,在临近开赛时才与球队会合。
我想类比高考刷题来说明:集训也一样,其效益并非单位时间产出的简单叠加,而是存在明显的边际效益递减趋势。
以我自身为例:高一、高二上学期我荒废了学业,考一本都费劲;高二下学期开始发奋,每天全校最早到、最晚走,一学期内从全年级200名左右冲到20名左右。
但到了高三,我遭遇瓶颈,再怎么努力总分也突破不了660分,始终徘徊在640至650之间。换言之,剩下的那几十分,根本不是刷题和点灯熬油所能攻克的。
重复与诵记,搭配合理规划,确实能在短期内提升成绩,但其上限肉眼可见,起码无法解决从准精英到精英的跨越问题。何况篮球不同于高考,没有750分的总分上限,真正的天才分数没有上限——前提是身处合适的环境。
集训并非全无可取之处,但大水漫灌式的集训,最终只会成为一种束缚。正如我临近高考时生了一场大病,查不出病因,只是头晕乏力,最终连640分都没考到,成为一生的遗憾。