体育资讯9月30日消息 近日，丁彦雨航在节目中接受孙悦采访，袒露了自己退役后遭遇“硬着陆”的心路历程和心态变化。
孙悦提问道：“咱俩情况其实差不多，都算是硬着陆，放到职场上就相当于裸辞。当时你是怎么想的？无论是打球期间，还是面临这次硬着陆的时候。”p>
丁彦雨航回应：“猴哥，我觉得咱俩挺像的一点，就是在场上必须全力以赴。要是瞻前顾后、想得太多，反而会适得其反。说白了，我这一生只会打篮球这一件事。从小开始打球，我就一步一个脚印，从不好高骛远。到了某个阶段，会有人说——可能是教练，也可能是朋友、长辈——你是不是能再上一个台阶？上了一个台阶，又有人鼓励你继续往前走。我就是这样一步一步走过来的。”
孙悦追问：“硬着陆对你来说肯定有影响，你觉得影响大吗？”
丁彦雨航坦言：“影响挺大的，几乎改变了我的生活方式。以前在职业队，一切都有规划，训练、比赛、行程甚至吃饭都安排好了。退役之后突然感觉特别空虚，脱离了那些规定的时间节点，我不知道每天该干什么。很多东西都得从头学起。之前把太多精力投入到篮球上，一些生活技能和日常琐事，都是现在才开始补课。”
孙悦说：“我总觉得从退役到感到空虚之间，应该有一段甜蜜期——终于不用再做这件事了，终于解脱了。”
丁彦雨航反问：“有吗，哥？”
孙悦：“我有啊，你没有吗？”
丁彦雨航：“我没有这种感觉。”
孙悦感叹：“那你就是从一个无比充实的人生，一下子跌入了空虚。”
丁彦雨航解释：“猴哥说的那种甜蜜期，我可能早就反复经历太多了。因为我离开球场和正式退役之间隔了很长时间。从2018年夏天联赛受伤摔倒那次之后，我正儿八经打球的时间其实不多。这几年一直反反复复，始终下不了退役的决心。但我的身体、日常生活和漫长的康复期，早已把我的心态磨平了。”
