体育资讯10月3日讯 巴萨及西班牙国家队19岁中卫库巴西目前是金童奖的热门人选，他在当选世界杯最佳年轻球员之后，又入围了金球奖30人候选名单。近日接受路透社采访时，这位年轻后卫透露，俱乐部的一位心理医生帮助他迈出了进入巴萨一线队的第一步，而他本人至今仍会不时接受心理治疗。
“我会说，这是最重要的事情：锻炼心态，关注你的心理健康。”库巴西表示，“当有人因为正在经历困难而举手求助时，他不应该被评判。他必须能够安心地说出'我现在状态不好'，这没什么大不了的。”
库巴西明确指出，心理健康是足球运动员成长过程中至关重要的一环，而非可有可无的附属品。他强调，即使问题尚未出现，专业支持同样很有价值——哪怕是在他随巴萨夺得联赛冠军、随西班牙捧起世界杯的巅峰时期也不例外，因为心理辅导能帮助球员审视自己的想法，找出可以改进的地方。
谈及自16岁起在巴萨一线队承受的巨大压力，他表示自己选择用自信去应对，而不是反复纠结于失误。他坦言，在巴萨或西班牙国家队犯错的代价可能十分高昂，但一遍又一遍地回想这些失误，却可能演变成一种不健康的执念。
面对那些看着他和亚马尔等少年不断捧杯、斩获个人荣誉的各队青训球员，库巴西给出了明确的建议——年少成名不应成为一种执念：“他们最应该想的是每天努力训练，努力成为更好的人，不要陷入极度的焦虑——比如到了16岁还没得到机会，就生气或者自我封闭。”
他补充道：“必须继续拼搏，继续相信自己。现在20岁看起来好像已经有点老了（毕竟有人16岁就首秀了），但到了20岁我依然会认为自己很年轻。他们必须继续努力，这样当机会来临时才能做好准备。”
就连他在世界杯上摘得的最佳年轻球员奖，在他看来也是一种激励，而非已经征服这个行业的证明：“这不是让人放松下来的东西，而是让你看到自己在个人层面也能做出伟大的事情，你必须继续拼搏，去争取尽可能多的冠军。”
库巴西还希望俱乐部在提拔年轻人的同时，能配套制定保护他们成长的计划。在几乎每三天就要踢一场比赛的高强度节奏下，他认为休息、饮食、健身房训练以及理疗师的康复时间都应当被视为工作的一部分，而不是可有可无的附加项。
当被问及会如何改变现行体系和密集赛程时，他呼吁给予球员更多恢复时间，并为年轻球员的培养提供一套系统化方案：“最主要的可能还是比赛之间能多一点休息时间，但我也不认为这能成为借口。每个俱乐部都应该为年轻人制定一个发展规划，与他们一起努力，照顾他们，最重要的是让他们发展得更好。”
