体育资讯10月4日讯 阿森纳中场梅里诺近日接受采访，谈及英超冠军、世界杯冠军以及初为人父的感受等多个话题。
记者：哇，今年真是不可思议的一年，赢得了英超联赛和世界杯冠军。给我们讲讲那种体验和情绪吧。
梅里诺：对我来说，这是极其魔幻的一年，无论是职业生涯还是个人生活层面。今年夏天我还当上了爸爸。
记者：恭喜你！
梅里诺：非常感谢，这真的太棒了。即使在最狂野的梦里，我也没想过能同时收获这么多成就，我真的、真的很骄傲。这不是我一个人能完成的，所以我为俱乐部里的每一个人感到骄傲，当然还有我的家人。这个夏天简直不可思议。
记者：你觉得自己变了吗？当爸爸、赢得英超和世界杯，这些改变了你吗？
梅里诺：是的，这些经历确实会改变一个人。职业层面上，赢得冠军带给你更多自信；个人层面上，拥有孩子会彻底改变你的生活。你的核心关注点变了，现在我把父亲的身份放在第一位。以前足球是我生活的全部，现在足球依然非常重要，但家庭才是人生中最重大、最重要的事。
记者：今年年初那几个月对你一定很艰难，你受伤了，而那又是世界杯年，你在精神上是如何应对的？
梅里诺：确实很艰难，我不否认。那段时期我的太太怀着身孕，而我却受伤了，有两三个月甚至无法走路。对我们全家来说，那都是难熬的日子。精神上，我也曾因可能错过世界杯而挣扎。
所以我不得不和家人、朋友以及身边的亲人聚在一起，去看到事情光明的一面。我有了更多时间在家陪伴太太，也经历了从未有过的人生篇章——长期伤缺。我觉得从那段经历中学到了很多。
记者：你挺擅长替补登场的，还在世界杯上打进两球，对吧？能聊聊替补登场并产生决定性影响时的心情吗？
梅里诺：即使现在回想起来，我身上还是会起鸡皮疙瘩。在经历了职业生涯最低谷之后，能以这种方式帮助球队、帮助国家，那种感觉简直太不真实了。在第90分钟攻入制胜球、帮助国家晋级下一阶段，这种感觉太魔幻了，情绪非常高涨。
但我认为这种情绪并不完全是意外，因为当你为比赛做准备、准备踏上球场时，你就会期待这种事情发生。你会想：“好的，我要发挥影响力，我要成为最好的自己，去帮助球队。”当它真正发生时，你会非常高兴，但其实你的心态早就在那儿了，所以这并不算巨大的惊喜，因为你早已为那一刻做好准备。
记者：你知道自己不是首发，保持这种心态和积极性会困难吗？你是如何应对的？
梅里诺：这是一个挑战，我不否认。作为职业球员，你总是渴望首发、渴望发挥作用，因为你珍视自己的价值，知道自己有多优秀。当他们告诉你得坐在替补席上时，你必须迅速调整心态，抛开那种孤独或不受重视的感觉。
然后在场上产生影响，向所有人证明：你有这个实力，有这份担当，哪怕只有短短几分钟也能帮助球队，向教练证明你是管用的。所以这确实是一个巨大的挑战，但从心理上讲，这正是时刻准备着如此重要的原因——当机会来临时，你会非常高兴，因为你实实在在地帮助了球队。
记者：有意思，你刚才提到登场并相信自己能帮助球队的信心很重要，但你也不希望自信心膨胀到自我意识过强的地步。你是如何在保持自信的同时不自大、做到脚踏实地的？
梅里诺：自信与自大之间有一条很细微的界限，一不小心就会变得过度自信、自我意识过强、不再是团队型球员。就我而言，我父亲以前也是足球运动员，他在我成长过程中给了我很多帮助。
他告诉我，足球是团队运动，你在场上不是一个人，集体永远排在第一位。但与此同时，又要拥有那种让你在最高水平上发挥最佳状态的自信。所以这是一条微妙的界限。
团队运动的好处在于，当某个球员偶尔越界时，队友们可以帮他纠正回正确的轨道，这就是足球的美妙之处。因此在俱乐部和国家队，我们都拥有一支能互相帮助的梦幻阵容，这就是我们能一起成就伟大事业的原因。
记者：教练组本赛季传达的核心信息是什么？这个赛季和上赛季有所不同，现在的战术要求是什么？
梅里诺：我认为核心信息是“主动出击、积极进攻”。主教练表达得非常清楚。有些人可能觉得，作为卫冕冠军，我们需要去“守住”冠军头衔、保住位置。但我们的心态恰恰相反——我们计划在每一场比赛中都主动出击。
