体育资讯10月5日讯 近日，76人球员VJ·埃奇库姆接受Sky Sports《Unpacked》栏目采访，分享了自己的赛前准备流程。
谈到日常的赛前安排，埃奇库姆透露：“我通常会在开赛前两个半小时抵达球馆，随后换装、拉伸，上理疗床接受治疗，再进行一些灵活性训练，最后上场热身。”
“回到更衣室后，我会继续拉伸，然后一直刷TikTok（海外版抖音），直到该看比赛录像的时间点。看完录像后，就正式准备上场参赛。”
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