体育资讯10月6日消息，ESPN记者Dave McMenamin今日撰文，披露了詹姆斯加盟76人后训练营首周的幕后细节。
每天早上7点45分左右，詹姆斯便来到76人队训练中心，御用体能训练师迈克·曼西亚斯早已等候，协助他进行身体保养。
拉伸、身体激活和各项理疗，是他雷打不动的日常功课。如今，他正开启史无前例的生涯第24个NBA赛季，出战的每一场比赛都在刷新自己保持的NBA球员最长生涯纪录。
消息人士向ESPN透露，詹姆斯的左脚和下背部需要特别护理——左脚患有慢性关节炎，下背部问题曾让他上赛季首月因坐骨神经痛缺阵。
训练营首周，球队训练安排在上午11点。
埃奇库姆回忆起首次在训练前于更衣室见到詹姆斯的情形。
“他比所有人都早到，”埃奇库姆说，“一如既往。”
要知道，詹姆斯住在近100英里外的纽约市。
他每天乘直升机通勤，单程约40分钟，直升机会直接降落在训练馆旁76人队办公楼顶层的停机坪上。
这种通勤方式令外界颇为好奇，但队内人士早已习以为常——毕竟管理合伙人兼大老板约什·哈里斯平时也是乘直升机往返的。
周五训练结束后，76人队三年级前锋贾斯汀·爱德华兹刚结束媒体采访，馆内便传来詹姆斯直升机的轰鸣声。
爱德华兹答完最后一个问题，抬头望向天花板打趣道：“他这是还要回来吗？”
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