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文班:休赛期尝试橄榄球式训练 前庭系统受益显著

来源:体育画报 发布时间:2026-09-29 22:06:28

文班:休赛期尝试橄榄球式训练 前庭系统受益显著

9月29日体育资讯,马刺球星文班亚马在球队媒体日活动上分享了自己休赛期的特别训练经历。

文班亚马透露,他与队友哈里森·巴恩斯一同前往一家橄榄球俱乐部训练,亲身体验了这项运动独特的训练方式。他坦言,这次经历不仅增强了身体素质,更磨炼了心理韧性。

“这是一次非常棒的经历,”文班亚马说,“看到那种团队合作精神,真的令人深受鼓舞。队友之间的情谊、教练与球迷之间的纽带,都让人倍感振奋。训练过程确实十分艰苦,但我认为它对我的前庭系统帮助很大,也促使我形成了全新的运动模式。”据悉,前庭系统是内耳中的感官系统,负责控制人体的平衡感、运动感和空间定向能力。

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